فوائد التمر في الصباح الباكر

0

فوائد التمر في الصباح الباكر
ساد في منطقة الجزيرة العربية قديما اعتقاد بان تناول التمر في الصباح علي معدة فارغة يساعد الجسم علي التخلص من السموم و ان تناول سبع تمرات يوميا يساعد علي حماية الاطفال من القلق و الاضطرابات العصبية علي الرغم انة لا توجد ابحاث حتي الان تتناول ذلك .
وتعد شركة ميزا للتمور من الشركات الرائدة في هذا المجال و فيما يلي نستعرض بعض فوائد التمر بشكل عام
فوائد التمر
يسر شركة ميزا للتمور ان تقدم نبذة مختصره عن فوائد التمر لما لها من خبره كبيره في هذا المجال
1/ يعتبر التمر مصدرا غنيا بالبوتاسيوم الازم لبناء العضلات و توازن السوائل و تنظيم ضربات القلب
و ضغط الدم و الحماية من السكتات الدماغية
2/ يعتبر التمر مصدر لفيتامين ب 3 و ب 6 المساعدان علي تحويل الطعام الي طاقة ونمو الشعر و
الاظافر
3/ و يسعد شركة ميزا للتمور ان تزف بشري ان تناول التمر قد يساعد علي تجنب الاصابة بالسرطان
و حماية خلايا الجسم من التلف
4/ التمر عني بالحديد الذي يدخل في تكوين خلايا الدم الحمراء
5/ التمر غني بالالياف الغذائية التي تقي من الامساك حيث ان تناول اربع حبات يوميا يمد الرجال
بحوالي 21 % و النساء بحوالي 30 % من احتياجاتهم اليومية من الالياف
6/ ويسر شركة ميزا للتمور ان تبشر السيدات ان تناول التمر يساعد في تخفيف الالم و سهولة عملية
الولادة كما جاء بالقرأن الكريم
7/ يساعد التمر في الوقاية من مشاكل الجهاز الهضمي و توفير الطاقة اللازمة للجسم
8/ يساعد التمر في زيادة قوه العظام و التخفيف من الحساسية حيث ان التمر عني بالعديد من
العناصر مثل الماغنسيوم و النحاس و الحديدو المنجنيز و الكالسيوم
وفي النهاية يسر شركة ميزا للتمور ان تعلن عن توافر التمر لديها من الاصناف عالية الجودة جيدة المذاق .
ولمزيد من المعلومات زوروا موقعنا
www.mezadates.com

قد يعجبك ايضا المزيد عن المؤلف

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.